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【打氣幸福頻道】綠茶水煮米 預防中風~(o^-^o)
做法:先將3克綠茶用1000毫升開水浸泡5-10分鐘,
取紗布將茶水過濾,倒入已盛米的鍋中,煮熟即可。
功效:用茶水煮出的飯不僅能幫助消化、有效分解脂肪,
還可以有效預防中風、防止齲齒的發生。
天涼~~出門要添加衣物~幸福拳媽媽愛分享
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